现在孩子的学习任务重，虽然现在不断提倡减负，但是真实作业量却没有下降多少，一款好的台灯可以最大程度减轻孩子的用眼负担，减轻或者避免出现近视的情况，有鉴于此，本期评测将为大家解开以下3个重点问题。

本次参与测评品牌
飞利浦，孩视宝，独语，雷士，松下，明基

我们根据商品销量，品牌力，口碑等维度从京东平台上挑选6款排名靠前的产品，进行本次实测，具体如下

一盏高颜值高质感的台灯，可为我们学习营造一个愉快的氛围。所以，颜值就是我们第一关测试，评测品鉴官将观察各个品牌细节，并根据实际客观情况进行打分。

从做工细节来看，飞利浦，独语，松下，明基的细节做的不错，灯杆和灯罩均有喷漆，手感细腻。明基的底座采用沉甸甸的生铁，稳定性不错。

雷士在细致观察之下，支撑杆软包部分有开裂现象，应该是胶水粘合不足导致。另外底部较滑，容易造成误触碰，存在一定安全隐患，同样需要改进。

照明范围直接影响台灯使用效果，目前将台灯可分为A级，AA级，AA+级等等。其中A级和AA级，是来自国家标准GB/T 9473-2017。AA+级是国家标准AA之上，认证标准更高，带来更好的读写体验

本次实际测试中，6款台灯均达到标称的照明范围，照明等级测试均符合国家标准，这是值的肯定的地方。

另外值的表扬的是: 明基和独语的照写范围，还远在国家标准之上。在实际书写体验中，更宽广的照写范围，能改善照明环境，可有效防止眼部疲劳。

本次台灯照写范围数据

颜色指数又称Ra值，是指台灯发出的光线，是否能还源物品真实色彩的的值，Ra值越高，色彩还原值越高，色彩效果越好，色差也就越少。

这部分我们采用色彩丰富的，草莓，香蕉，青提作为色源。在不同品牌的台灯下照射，看色彩还原情况。

我们在最高亮度下记录并实拍，从而观察到
飞利浦，独语，明基这三个色彩还原度较高，接近日光效果。
孩视宝和松下呈现偏黄情况，色彩还原度较低

频闪一般肉眼是无法察觉，但是正正因为肉眼无法看见，往往被人容易忽视，频闪是一种高速闪烁，对眼睛伤害极大，挑选台灯的一定要注意。

而检查频闪的方法也很简单，可以拿出手机，打开摄像头，对准开着的台灯，即可观察到其是否具有频闪。

相信很多朋友都听说过蓝光对眼睛会有伤害，根据研究发现，波长处于400nm-450nm之间的蓝波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。

目前几乎所有的台灯品牌均宣传具有蓝光处理能力，但是实际是否如此，带着问题，我们用蓝光测光仪进行逐一测试。

从蓝光检测仪中，我们可以看到[ short ]代表的是短波蓝光，各品牌均完美去除。但是[long]长光蓝波，只有独语这个品牌能单独保留，要知道独语是有光学实验室背景，对护眼灯光研究非常专业，为什么居然会犯如此“低级”错误？ 带着这些疑问，我们请教了王主任后得知

蓝光认知重大误区：

我们平时指的有害蓝光是波长400到450以内的短波蓝光，而480到500纳米之间的长波蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体是有益的，最近的科学研究标明，长波蓝光更可以防止过度疲劳，预防近视对儿童发育有正常发育有非常大的好处

这部分我们本着求真精神，对6个品牌台灯送到具有CMA资质实验室进行逐一测量，观察其是否具有有益蓝光保留能力。报告显示独语专业护眼台灯，能够定波消蓝，在剔除短波有害蓝光的同时保留长波有益蓝光

根据本次评测，我们对以上6个品牌得分加权进行汇总，结果如下：

通过本次评测，大部分品牌在照明范围和频闪上，都有相对不错的成绩，具有一定的基础护眼功能。另外值得一提的是，在蓝光处理能力上，明基和独语处理较为出色，独语甚至能将有害蓝光和有益蓝光分开处理，仅保留有益蓝光，有益蓝光对用眼有非常好的保护作用，并且能调节情绪，让学习更为专注，用眼完毕后，更容易入睡，从而拥有更优质睡眠，这是独语拥有光学技术背景带来的技术优势。

台灯选购建议：
如果买来办公用，对护眼没太大要求的，推荐用飞利浦的，能满足基础需求。

如果是学习为主，且有护眼需求，还要长期使用不影响睡眠质量的，推荐来明基护眼台灯和独语护眼台灯，考虑到价格因素，独语无疑是最值得入手的，因为不到600元的价格，比明基2000元便宜4倍，性价比较高。缺点：独语以前只和眼科医院合作，最近才开设京东专卖店，评价数量较少

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下期见

参考文献

编辑于2025年3月20日 14:10